Физкультура наше всё?
-
- Пациент
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Чт фев 12, 2015 4:20 pm
Проявлялся сравнительно слабо: ноющие боли; иногда (раз в день) резкая боль; мочеиспускание несколько чаще чем обычно.
Куча анализов на всевозможные ЗППП (на 10 т.руб.) - отрицательно. Но в простатическом соке лейкоцитов 18-20 (больше чем 10), эпителий 3-4 (больше 1) - воспалительный процесс.
Принимал 1 месяц флексид, потом 2 месяца цернилтон. По анализам сока простаты лейкоцитов 10-15, эпителий 2-3 - воспалительный процесс уменьшился.
Но по моим ощущениям помогает только зарядка. Два месяца уже лекарств не пью и ничего не болит. Только если бросаю делать зарядку начинает побаливать, на следующий же день.
Каждый день утром и вечером полчаса зарядка: разминка и по одному подходу 10 повторений 3 упражнения:
1. Приседание на одной ноге с опорой рукой на стол, другая рука держит незадействуемую ногу. Разгибательная мышца бедра.
2. Приседание с небольшим весом (30кг) с широко расставленными ногами (стойка сумо). Приводящая мышца бедра. По личным ощущениям хорошо тонизирует больной орган.
3. Приседание с небольшим весом (30кг) с выпадом на одну ногу. Ягодицы.
Затем из следующих трёх упражнений, в одну зарядку делаю только одно упражнение (чтобы не нагружать спину, ибо чревато), но по два подхода:
1. Становая тяга с небольшим весом (30кг) с широко расставленными ногами (стойка сумо). Гантели опускаю между ног. Приводящая мышца бедра и спина. По личным ощущениям хорошо тонизирует больной орган.
2. Становая тяга с небольшим весом (30кг) ноги вместе и почти не сгибаются (румынская или мёртвая тяга). Стараюсь нагрузить ягодицы.
3. Пресс с гантелей за головой.
Всего вместе 5 подходов.
В будни 2км. ходьбы.
Всё.
П.С. Регулярность половой жизни никакого влияния не оказывает. Что и неудивительно, учитывая историю мужчин, живших в прошлых столетиях.
-
- Пациент
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: Сб янв 10, 2015 8:53 pm
http://www.youtube.com/watch?v=SxA02a96wJU
http://www.youtube.com/watch?v=-DF6vYjikg4
http://www.youtube.com/watch?v=Qajxb7itwdM
Также делаю и более тяжелые и активные упражнения, но думаю у йоги есть небольшое преимущество, т.к. она расслабляет, а нервы, как мне кажется, играют не последнюю роль. По поводу Бубновского - классный мужик, тоже есть у него хорошие упражнения, но мне кажется он их отовсюду набрал)
-
- Пациент
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Чт фев 12, 2015 4:20 pm
Вот только какие упражнения теперь делать для мышц рядом с тазом (спина, пресс, ягодицы, бедро)? Есть в качалках станки для проработки этих мышц без осевых нагрузок, но хотелось бы дома... Пока нашёл только хождение на ягодицах, но этого мало. Может, кто подскажет такие домашние силовые упражнения?
А теперь про лечение уролога, он тоже назначил своё лечение: вначале лечения секрет ПЖ дал 15 лейкоцитов и посев секрета дал стафф 10в4 и макрофаги 1-2. ЗППП ПЦР-ом не нашли. УЗИ ПЖ 17 см3 (что-то мало, 2 года назат при воспалении ПЖ было 24см3). Трехстаканная проба мочи ничего не дала интересного.
Назначил доксициклин 10 дней и физиотерапию в это же время: сначала массаж ПЖ, потом интратон-3 (электростимулятор) + фонофорез УЗТ-1.03У (с лекарствами в анус: гидрокортизон, папаверин, лидаза, трипсин, витамины) + лазеротерапия прибором Андро-Гин (воронка на лобок - плацебо в чистом виде, ибо лазерное излучение в ткани не проникает).
Вроде помогло, сидеть стало легче, массаж вначале был болезненный, к концу курса - нет.
НО: после этого лечения в секрете ПЖ аж 100 лейкоцитов - я опупел! и макрофаги 2-4. А уролог говорит это правильно, мы её размяли, дренаж стал хороший, заработали другие части ПЖ и поэтому лейков много. Такое может быть?
Назначил следующий курс аб - супракс (цефиксим) 2 недели и потом опять сок сдать. Но я решил хватит с меня этого лечения антибиотиками, от них похоже дисбактериоз (хоть и пил пробиотики), пошёл запор и геморрой, и поэтому тяжело сидеть. ХП лечу, гемор вылазит.
И так, у меня вопрос к обществу по 100 лейкоцитам: что это значит и чем чревато?
-
- Пациент со стажем
- Сообщения: 154
- Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 11:52 pm
-
- Пациент со стажем
- Сообщения: 154
- Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 11:52 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 9:05 pm
То же более 14 лет за компом. Уже более 2 лет страдаю СХБТ. Это все от застоя в малом тазу. Ну и какой-то толчок к ослаблению иммунитета, в моем случае это были глисты и аллергия вызванная ими.
Со спиной более менее, протрузия около 3 мм L5S1
Что по трузи с простатой? Кальцинаты есть?
По поводу лейкоцитов. Всегда были 7-11 в поле зрения, только один раз до 17 дошло.
за 3 года сменил 3 уролога, СХБТ только усиливалось. Благо не травили АБТ, всего 2 раза принимал по 10 дней.
Решил взяться кардинально, так боль просто была не выносимая.
Пошел к новому урологу, посоветовали знакомые.
Сделал в первый раз провакацию спиртным и соленым. Лейкоциты 15, нашли гандарелу, уреплазму, микоплазму, и еще несколько условно патогенных. Это в первый раз. До этого один раз сдавал без провокации, находили только условную патогенку.
Назаначили 2 антибиотика, микроклизмы, промывание уретры.
Массаж был очень болезненный и к концу курса так же. Сдаю в середине курса лейкоциты в норме.
На предпоследний день АБТ стало очень плохо, сильная боль в желудке, тошнота. К концу курса почти до 40 дошли. Спросил почему, сказал из-за кишечника, мол развился дисбактериоз и колит.
Я ноги в руки и к гастроэнтерологу, сказал что колит. И такой курс АБТ сильно убойный для меня был. Месяц лечил колит. Через месяц начало болеть сердце и толчки появились в груди, я к кардиологу. Сказал, что аритмия (тахикардия). Месяцв два возился с сердцем, вроде оказалось ВСД по кардиальному типу, но под вопросом.
Я решил сдать АЛТ и АСТ. И тут я просто офигел, после курса АБТ. АЛТ = 260, превышение в 6 раз, АСТ = 150. Короче оказался лекарственный ГЕПАТИТ!!!
Сдавал на гепатит В и С, отрицательно. Сейчас лечу печень, делайте выводы. Думаю и проблемы с сердцем были после сильного отравления.
Да, после АБТ стало легче, боли уменьшились, но какой ценой. Очень осторожно нужно, особенно тем у кого холецистит. Обязательно перед курсом АБТ сходите к хорошему гастроэнтерологу.
Простатит я не вылечил, боли переодически усиливаются особенно после длительного сидения. Единственное заметил, член перестал пахнуть. Видно гандарела ушла.
Сечйас использую свечи вибуркол, свечи с прополисом.
-
- Пациент
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 9:05 pm
Антики многие повышают алт и аст, никто не сдает просто биохимию и живут спокойно)
Печень сама в норму придет, если жирным и спиртным не нагружать.
Сейчас строгая диета, малейшие отклонения и болит правый бок. Так же если съем больше порцию.
АЛТ и АСТ показывает состояние клеток печени, после АБТ прошло уже более 3-ох месяцев, а еще есть 2-ух кратное увеличение от нормы (что было сразу после абт, остается догадываться). Первый анализ сдавал через 2 месяца, было 6-ти кратное увеличение.
-
- Пациент со стажем
- Сообщения: 154
- Зарегистрирован: Ср июл 22, 2015 11:52 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 9:05 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Чт июн 30, 2016 8:18 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Ср июн 22, 2016 9:05 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: Чт фев 12, 2015 4:20 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Сб июл 16, 2016 4:26 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: Пн дек 27, 2021 12:15 pm
Самые полезнве материалы форума! За 18 лет форум стал очень большим! Авторы Форума сделали для Вас выжимки из более 10000 тем форума, проверенные за время работы проекта! ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО - БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ОН-ЛАЙН ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ - Узнай, что с тобой случилось - Быстро. Бесплатно, Без регистрации - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ИЗБРАННЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Самые информативные обсуждения отобраны в отдельный раздел - Клуб форума
Внимание! Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом