Хронический простатит (СХТБ, спазм мышц таза). Читать всем
Добавлено: Пт май 27, 2022 3:57 pm
Все верно, пресс, спина, ягодицы (для защиты нервов от переохлаждения и сдавливания, если произошли уже изменения необратимые).
Форум о мужском здоровье
https://hron-prostatit.ru/forum/
Нет. Я тоже так думал раньше, ошибался. Точнее-бестолковые врачи так советуют.И вот ходят пузатые люди в спортзал и качают спины. А она болит все больше. Секрет в том-что мышцы спины у всех значительно сильнее мышц пресса. И возникает гипертонус. Поэтому закачивать нужно именно -пресс. Каркас-это пояс вокруг тела.v88 писал(а):QR_BBPOST
Скорее, мышцы спины если закачать. Будет мышечный каркас более сильный, грыжи рассосутся.
Я укрепил. Но я долго занимаюсь.v88 писал(а):QR_BBPOST rex200778, а, ну это да, верно. Тут главное баланс выдержать, и укрепить мышечный каркас спины, и мышцы живота чтобы в тонусе были. Иначе да, гиперлордоз.
А у меня ещё такая хрень. Среди ночи просыпаюсь мокрым от пота, и эта хня уже год каждую ночь, как раз тот срок сколько мучаюсь. Также вес ушел на минимум за всю взрослую жизнь.Владимир83 писал(а):QR_BBPOST peerdayler, прекрасно Вас понимаю. У меня помимо всех этих симптомов: слабость, апатия, постоянное чувство усталости, я постоянно мерзну, все время хочется полежать.
Реально такое ощущение, что на фоне депрессии и сильнейшего стресса даже не мышцы таза спазмировались, все гораздо хуже - нервная система, мать ее, как будто целиком «поломалась». Весь организм сдулся, как шарик. И к сожалению, медицина наша назад ее лечить не умеет.
Может силовыми перебрал (по приседам)?peerdayler писал(а):QR_BBPOST Ох ребята. Мне 35
Меня тоже накрыла вся эта история 4 месяца назад очень резко буквально за 5 дней после очень длительного стресса.
Если Вы надеетесь спортом убрать все проблемы то не надейтесь!
- я в отличной форме.
- веду абсолютно здоровый образ жизни всю жизнь от питания до спорта и имею высокую физическую активность.
- спортом занимаюсь постоянно особенно последний год плавание по 20-30 минут + тренажерный зал. Хожу в день по 12 тыс шагов
- все мышцы проработаны очень капитально.
И меня это не спасло. Ворох симптомов за 4 месяца поменялся 10 раз уже с ног на голову. Врачей вагон, диагностик вагон, толку почти 0 (можете почитать мои сообщения в других темах).
На сегодняшний день, хоть день на день не приходится:
-Частые позывы к мочеиспусканию
-отсутствие либидо
-слабая струя
-эрекция 9 из 10
-сперма вытекает, а не выстреливает
-блуждающие(неделя от недели) спазмирующие боли в малом тазу.
-При надавливании на мочевой пузырь неприятные ощущения в зоне простаты, как будто в сортир хочешь.
Спазмы в малом тазу это внутренние напряженные мышцы это мне ясно как день. То слева мышцы в спазм войдут, то справа. Мне остеопат снимал спазм мышц поднимающие задний проход массажем, мышцы были как камень.
Напряженные мышцы болят, через задний проход с помощью всяких специальных палочек легко можно найти зону спазмирования и попробовать снять спазм, там не перепутать кругом ничего не болит, а в месте спазма при нажатии боль очень сильная. То один спазм снимешь, то другой, а толку-то пока не уберешь причину спазмирования ничего не изменится.
Меня подводят к варианту сбоя ЦНС и ВНС после стресса, а это все его причины. Поломались все обменные процессы в организме, я это прекрасно чувствую по серьезному удручающему изменению моего эмоционального фона, половина чувств и эмоций, которые испытывал раньше больше нет.
Самый важный симптом того, что дело вообще не в простатите.
У меня с тех пор как все началось 4 месяца назад до сих пор все мышцы промежности от самого копчика до половых органов как будто чужие я это явно чувствую, хотя уже не спазмированы. Я всю промежность и пловые органы в том числе чувствую по иному.
Ну и чтобы снять вопросы. Лабораторных анализов сдано уже тысяч на 150 рублей, все по нескольку раз с разницей в 1-2 недели. А уж на Микоплазку, Уреоплазку, Трихи, Гонорею и прочее я чего только не сдал, да и не откуда этому взяться.
-Секрет простаты - все как у младенца, бактерий нет лейкоциты 1
-мазок на ИППП 12 шт. Все отрицательно
-мазок на микрофлору. Все отрицательно
-сперма на ИППП. Все отрицательно
-посев мочи. Все отрицательно
-Андрофлор. Все идеально
-УЗИ простаты - все идеально, простата 15-17 кубиков. Семенные пузырьки по УЗИ и пальпации в норме.
Все результаты анализов могу выложить.
Остальные диагностики приводить не буду, не по теме ветки, можете найти в других сообщениях.
Вот что с этим всем делать? Пью АД, габапентин, Прегабалин. На остальное уже забил - устал. Никаких антибиотиков не выписывали.
Всего посетил 7 или 8 урологов андрологов, толку никакого - одни диагностики.
Присед не делал лет 5.Иван Иванов писал(а):QR_BBPOST приседам
peerdayler писал(а):QR_BBPOST Ох ребята. Мне 35
Меня тоже накрыла вся эта история 4 месяца назад очень резко буквально за 5 дней после очень длительного стресса.
Если Вы надеетесь спортом убрать все проблемы то не надейтесь!
- я в отличной форме.
- веду абсолютно здоровый образ жизни всю жизнь от питания до спорта и имею высокую физическую активность.
- спортом занимаюсь постоянно особенно последний год плавание по 20-30 минут + тренажерный зал. Хожу в день по 12 тыс шагов
- все мышцы проработаны очень капитально.
И меня это не спасло. Ворох симптомов за 4 месяца поменялся 10 раз уже с ног на голову. Врачей вагон, диагностик вагон, толку почти 0 (можете почитать мои сообщения в других темах).
На сегодняшний день, хоть день на день не приходится:
-Частые позывы к мочеиспусканию
-отсутствие либидо
-слабая струя
-эрекция 9 из 10
-сперма вытекает, а не выстреливает
-блуждающие(неделя от недели) спазмирующие боли в малом тазу.
-При надавливании на мочевой пузырь неприятные ощущения в зоне простаты, как будто в сортир хочешь.
Спазмы в малом тазу это внутренние напряженные мышцы это мне ясно как день. То слева мышцы в спазм войдут, то справа. Мне остеопат снимал спазм мышц поднимающие задний проход массажем, мышцы были как камень.
Напряженные мышцы болят, через задний проход с помощью всяких специальных палочек легко можно найти зону спазмирования и попробовать снять спазм, там не перепутать кругом ничего не болит, а в месте спазма при нажатии боль очень сильная. То один спазм снимешь, то другой, а толку-то пока не уберешь причину спазмирования ничего не изменится.
Меня подводят к варианту сбоя ЦНС и ВНС после стресса, а это все его причины. Поломались все обменные процессы в организме, я это прекрасно чувствую по серьезному удручающему изменению моего эмоционального фона, половина чувств и эмоций, которые испытывал раньше больше нет.
Самый важный симптом того, что дело вообще не в простатите.
У меня с тех пор как все началось 4 месяца назад до сих пор все мышцы промежности от самого копчика до половых органов как будто чужие я это явно чувствую, хотя уже не спазмированы. Я всю промежность и пловые органы в том числе чувствую по иному.
Ну и чтобы снять вопросы. Лабораторных анализов сдано уже тысяч на 150 рублей, все по нескольку раз с разницей в 1-2 недели. А уж на Микоплазку, Уреоплазку, Трихи, Гонорею и прочее я чего только не сдал, да и не откуда этому взяться.
-Секрет простаты - все как у младенца, бактерий нет лейкоциты 1
-мазок на ИППП 12 шт. Все отрицательно
-мазок на микрофлору. Все отрицательно
-сперма на ИППП. Все отрицательно
-посев мочи. Все отрицательно
-Андрофлор. Все идеально
-УЗИ простаты - все идеально, простата 15-17 кубиков. Семенные пузырьки по УЗИ и пальпации в норме.
Все результаты анализов могу выложить.
Остальные диагностики приводить не буду, не по теме ветки, можете найти в других сообщениях.
Вот что с этим всем делать? Пью АД, габапентин, Прегабалин. На остальное уже забил - устал. Никаких антибиотиков не выписывали.
Всего посетил 7 или 8 урологов андрологов, толку никакого - одни диагностики.
У меня это был основной симптом до ТУРп. После секса или *-мас - б - аци-* все как будто воспалялось, все там сжималось, спазмировалось, струя мочи была такая узкая и при этом разбрызгивающая.Salmon писал(а):QR_BBPOST Господа, у кого-то отмечалось усиление тазовой боли (не важно, боль в паху, в промежности) после маст*р*бации?
А боли были? И если да, то как долго купировались и чем? Было ли учащенное мочеиспускание?Владимир83 писал(а):QR_BBPOST У меня это был основной симптом до ТУРп. После секса или *-мас - б - аци-* все как будто воспалялось, все там сжималось, спазмировалось, струя мочи была такая
Это больно, когда все спазмируется. Очень преочень неприятно. Учащенное было. Ничем не купировал. Терпел.Salmon писал(а):QR_BBPOST А боли были? И если да, то как долго купировались и чем? Было ли учащенное мочеиспускание?
Через какое-то время все же становилось легче после ПА или как?Владимир83 писал(а):QR_BBPOST Это больно, когда все спазмируется. Очень преочень неприятно. Учащенное было. Ничем не купировал. Терпел
Через пару дней где-тоSalmon писал(а):QR_BBPOST Через какое-то время все же становилось легче после ПА или как?
Достаточно быстро. У меня этот спазм как проявился... Принимал и но-шпу, и сидалурд в течение 3-х недель, но ничего не помогает. Тянет внизу и частые мочеиспускания.Владимир83 писал(а):QR_BBPOST Через пару дней где-то